Rust en Regie
Weer grip op chaos!
Herken je de volgende uitspraken?
- Mijn kind is dromerig en erg snel afgeleid;
- Mijn kind is ontzettend druk;
- Mijn kind komt oververmoeid thuis na een (school)dag;
- Mijn kind lijkt, voor ons makkelijke, structuren niet op te pakken;
- De emoties van mijn kind gaan soms alle kanten op.
Dan is de groepstraining Rust en Regie iets voor jou! Dit is een ouder- en kindtraining. Dit houdt in dat jullie bij twee bijeenkomsten als ouders met jullie kind gaan oefenen met de nieuwe handvatten, tools en kennis!
Als ouder leer je
- hoe de prikkelverwerking van een kind verloopt;
- wat de oorzaken zijn van over- of onderprikkeling;
- hoe je de gevoelens, gedachtes en gedrag van je kind samen kunt reguleren;
- hoe je een kalm en positief blijft als het drukke brein van je kind overuren draait.
Als kind leer je hoe
- het kan dat je hoofd soms een rommeltje is of juist een heel groot fantasieparadijs;
- je thermometer (emotieregulatie) werkt en wat je kunt doen om jezelf een handje te helpen;
- jij in dat rommeltje en fantasieparadijs weer meer rust kan gaan krijgen.
Voor wie is deze groepstraining
- Kinderen die wonen in Haagse Beemden (Breda) of Prinsenbeek en hun ouder(s);
- Ouders die handvatten willen bij de aandachts- en concentratieproblemen van hun kind;
- Kinderen die willen leren hoe ze meer rust in hun hoofd krijgen.
Wat je kunt verwachten
- 2 ouderavonden van 19:00 tot 20:30
- 1 kinderbijeenkomst van 15:30 tot 17:00
- 2 ouder- en kindbijeenkomsten van 15:30 tot 17:00
Praktische info
- Start: De training wordt meerdere keren per jaar gegeven
- Tijd: 90 min
- Locatie: Breda Noordwest (n.t.b.)